Baja de peso con agua de jamaica Destacado

Martes, 23 Mayo 2017 00:16 Escrito por  Me lo dijo Lola Publicado en Entretenimiento Visto 141 veces
© melodijolola.com Baja de peso con esta receta. Foto: Half baked harvest. © melodijolola.com Baja de peso con esta receta. Foto: Half baked harvest.

No solo los smoothies nos ayudan a bajar de peso, pues las aguas que tomamos en el día también aportan beneficios que nos ayudan a bajar de peso. En especial el agua de jamaica.

 

Prepara esta receta y guarda para toda la semana.

Ingredientes

*Litro y medio de agua natural

*30 gramos de jengibre

*Una rama de canela o canela en polvo al gusto

*1 ½ puño de jamaica

 

Preparación

Pon a hervir la jamaica con el jengibre y canela. Una vez que esté listo espera a que se enfríe y disolver con agua natural a temperatura ambiente. Meter al refrigerador y listo.

Acompaña tus comidas con esta agua de buen sabor, sana y además que ayudará a quemar grasa, acelerar tu metabolismo y evitar inflamaciones.

 

Beneficios de la jamaica:

*Ayuda al estreñimiento, funcionando como laxante

*Ayuda a calmar los cólicos menstruales

*Normaliza la presión arterial y niveles de colesterol

 

 

 

 

 

 

 

Modificado por última vez en Martes, 23 Mayo 2017 00:43